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Beschreibung

Dies ist deine tägliche Meditation bei Schlafstörungen und Schlafproblemen. Verharre also nicht in der Erstarrung. Du darfst innerlich Abstand gewinnen von Ängsten und einengenden Schlaf-, Denk- und Verhaltensmustern - das ist dein Weg in die Freiheit. 
 
Erlebe eine berührende Meditation zum friedvollen Einschlafen, die dir jeden Abend Mut macht, einen neuen Blick aufs Leben zu werfen: Damit du erkennst, wie sich Leichtigkeit anfühlt. Mögest du glücklich sein! 
 
Inhalt: Tausendfach bewährte Meditation zum Einschlafen (Der Weg zur inneren Freiheit), wunderschön anzuhören, absolut selbsterklärend und deswegen sofort anzuwenden. 
 
- Einführung (3 Min.), 
- Geführte Meditation zum Loslassen mit traumhafter Musik (90 Min.).

Dauer: etwa 2 Stunden (01:32:27)
Veröffentlichungsdatum: 17.04.2023; Unabridged; Copyright Year: 2023. Copyright Statment: —

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