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  Ein Sommer wie damals - Italien...

  Claudio Del Principe

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  Italien: Eine Liebeserklärung an den ersten Urlaub. An Mare, Spiaggia und das späte Gelato auf der belebten Piazza. An opernhafte Kulissen. An die Leich-tigkeit des Seins. An Caffè und Cappuccino, die süchtig machen. -Überhaupt an das Essen!
  
  Für viele so etwas wie der erste kulinarische Kuss. Einen, den man nie mehr vergisst. Ein Sommer wie damals ist ein Ticket für italienisches Kopfkino. Claudio Del Principe reiste Erinnerungen nach und sammelte von Genova über Venezia bis nach Apulien vertraute und verlockende Rezepte, die einen italienischen Sommer perfekt machen. Mit Pasta und Pizza, die duften wie nirgendwo sonst. Und Klassikern wie Vongole, Polpo oder Bistecca Fiorentina. So schmeckt Sommer in Italien. Verliebt in die guten Dinge, anziehend und genussvoll. La vita è bella!

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  Eis & mehr - Minibibliothek...

  Katharina Kleinschmidt

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  Eis ist eine der beliebtesten Leckereien bei Klein und Groß und zwar nicht nur im Sommer. Mit diesem Buch schaffen Sie sich eine kleine Eisdiele zuhause: Welche Eissorten gibt es? Wie stellt man Eis ganz einfach selbst her? Welche Geräte und Zutaten sind nötig? Klassische und exotische Eis-Rezepte, die jedem gelingen und schmecken, kombiniert mit Waffel- und Soßenrezepten und Deko-Ideen vervollständigen diesen kompetenten Ratgeber. Alle Rezepte für Vanille-, Schoko-, Erdbeereis, Joghurteis, Zitronensorbet, Vanille-Parfait und viele andere sind von der Autorin selbst erprobt und verkostet. Da steht dem selbstgemachten Eisgenuss nichts mehr im Weg.

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  Die Küche der österreichischen...

  Renate Wagner-Wittula, Christoph...

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  Österreichische Vielfalt, die auf der Zunge zergeht: Tiroler Knödel, Kärntner Kasnudel, Wiener Schnitzel, Salzburger Nockerl - die Küchen der österreichischen Regionen sind so abwechslungsreich wie ihre Landschaften. Renate und Christoph Wagner bringen den köstlichen Reichtum in alle Haushalte.
  
  Dieses Kochbuch versammelt über 150 traditionelle und moderne Rezepte aus allen österreichischen Regionen - eine kulinarische Reise vom Bodensee bis zum Neusiedler See.

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  Hypnotisches Magenband: Hypnose...

  Patrick Lynen

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  Mit diesem geführten Meditationsprogramm von Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, VOX, ORF, SRF, SWR3) und weltberühmten Hypnotherapeuten lernen Sie, wie Sie Ihren Appetit kontrollieren und Ihr Gehirn trainieren, damit Sie schnell abnehmen können.Die Magenbandhypnose setzt auf die enorme Kraft des Menschen, Veränderungen in seinem Leben herbeizuführen. Das Verfahren erfordert weder eine Narkose noch eine Operation. Die Magenbandhypnose versetzt den Betroffenen in einen Zustand, in dem er glaubt, man hätte ihm ein Magenband eingesetzt. Ein virtuelles, hypnotisches Magenband bewirkt ebenso wie sein technisches Vorbild, dass die Person schneller ein Sättigungsgefühl verspürt. Gründe dafür sind die Kraft der Gedanken und die Wirkung der Hypnose. Ein hypnotisches Magenband existiert demzufolge allein in der Vorstellung, es hat dennoch den gleichen Effekt.Die drei bewährten Anwendungen für zuhause umfassen sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken, die für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion notwendig sind.WAS SIE BEKOMMEN:▪ Intro & Einführung (4 Min.)▪ Selbsthypnose-Anwendung I für den Tag (mit Rückholung) (44 Min.)▪ Selbsthypnose-Anwendung II zum friedvollen Einschlafen am Abend (57 Min.)▪ Selbsthypnose-Anwendung III zum friedvollen Einschlafen am Abend (45 Min.)DIE ENTHALTENEN TECHNIKEN:▪ Tiefenhypnose;▪ Autosuggestion;▪ Multisensorisches Programmieren;▪ neurologisch wirksame Hintergrundmusik;▪ Deltawellen-Audio-Processing.Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie täglich (!) eine der Anwendungen aus diesem Programm anhören, an mindestens 21 Tagen in Folge. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken.©℗®™ 2005-2020 mindMAGIXX & European Hypnosis Alliance

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  Der weibliche Weg - Kraftvolle...

  Martine Texier

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  Wie stellen Sie sich die Geburt Ihres Kindes vor - und welche Gefühle begleiten Ihre Erwartungen? "Der weibliche Weg", das zweite Buch der französischen Yoga-Lehrerin Martine Texier, versteht Entbindung nicht als schmerzhafte Mühe, sondern als eine Art Initiation in die "Gemeinschaft der Mütter". Der Geburtsvorgang wird aktiv gestaltet und mit allen Sinnen als Zustand der absoluten Offenheit und Verbundenheit mit dem Kind erlebt.
  
  Das Buch beschreibt auf einfühlsame und leicht verständliche Weise die anatomischen und energetischen Zusammenhänge der Geburtserfahrung. Zentral ist dabei die "Energie der Welle", um selbstbestimmt und freudig gebären zu können und somit Ängste und Schmerzen zu bewältigen. Dabei schöpft Martine Texier aus ihrem großen Erfahrungsschatz in der Geburtsvorbereitung sowie in der jahrzehntelangen Zusammenarbeit mit werdenden Müttern und Hebammen.
  
  Ihr revolutionärer Ansatz besteht darin, in einer aufrechten Haltung ganz bewusst die verschiedenen Türen in Becken, Gebärmutterhals und Damm zu öffnen - unterstützt durch über 100 kraftvolle Yoga- und Beckenbodenübungen. Dank dieser Vorbereitung und einer positiven Geisteshaltung "tanzt" die Frau gleichsam im Rhythmus der unendlichen Bewegung durch die Geburt. Da mit dem Kind immer auch eine ganze Familie geboren wird, ist "Der weibliche Weg" zugleich ein mitreißender Appell an das Leben.
  
  Der bewährte Begleiter durch Schwangerschaft und Geburt - erstmals in deutscher Sprache!

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  Babka - Die junge polnische Küche

  Marcin Jucha

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  Polen ist ein Schlemmerland und seine Küche unserer sehr ähnlich: Borschtsch wärmt den Magen, Kohlrouladen machen richtig satt, Piroggen schmecken immer und Sernik (Käsekuchen) versüßt den Tag. In "Babka" begegnet der Autor den traditionellen Gerichten mit jungem Blick und spielt mit Tradition und Moderne: Bigos im Burger, Krupnik (Suppe) vegetarisch, Kopytka (polnische "Gnocchi") ganz klassisch. Dieses Buch wärmt Herz und Magen.

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