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  Wenn es zwickt stinkt und knackt...

  Dr. med. Petra Sommer, ...

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  24 Stunden täglich über ca. 80 Jahre verbringen wir mit unserem Körper. Doch kennen wir ihn? Wissen Sie zum Beispiel wie viele Knochen Sie haben oder warum Ihr Magen knurrt? Haben Sie eine Ahnung, warum so viele Babys blaue Augen haben oder warum bei älteren Semestern Nase und Ohren so groß sind? Sie wissen es nicht, jetzt brennt es Ihnen aber unter den Nägeln und Sie möchten es herausfinden? Dann sollten Sie das Hörbuch von Ärztin und Autorin Dr. Petra Sommer hören. In ihrem lustigen Medizinbuch greift Dr. Petra Sommer kurz und bündig 100 Fakten und Kuriositäten des menschlichen Körpers auf, die sie anschaulich, teils mithilfe humorvoller Eselsbrücken, erklärt. Auch wer sich schon immer gefragt hat, welche Farbe Urin und Stuhlgang haben sollten, oder wo der Unterschied zwischen Erkältung und Grippe liegt, wird hier fündig. Kostprobe gefällig? Schauen wir mal, ob Sie die Antworten kennen: - Warum kann man in der ersten Nacht im Urlaub nicht schlafen? - Kann man an einem gebrochenen Herzen sterben? - Warum finden wir uns auf Fotos hässlicher als vor dem Spiegel? Wenn Sie Ihren Körper auf leicht verständliche Art und Weise besser kennenlernen möchten, ohne dabei auf Wissen und Fakten zu verzichten, sind Sie mit diesem erfrischend anders geschriebenen und reichlich bebilderten Sachbuch bestens bedient.

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  Wie man toxische Angst erkennt

  Olivia Werner

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  [Wie man toxische Angst erkennt] taucht mit unerschütterlicher Präzision und echtem Verständnis in die komplexen Landschaften moderner Angst ein. Mit lyrischer Prosa, die die stillen Momente psychischer Kämpfe widerspiegelt, kartografiert diese bahnbrechende Erkundung die subtilen Bereiche, in denen Angst das tägliche Leben durchdringt. Mit bemerkenswerter Liebe zum Detail beleuchtet das Buch, wie Angst alltägliche Erfahrungen – vom morgendlichen Kaffeeritual bis zu den Gedanken um Mitternacht – in komplexe Auseinandersetzungen mit der Angst verwandelt. Anhand reichhaltiger metaphorischer Bilder aus Wetterphänomenen, Architektur und innerer Chemie bietet es den Lesern eine revolutionäre Perspektive, um ihre eigenen Erfahrungen mit Angst zu verstehen. Was dieses Werk auszeichnet, ist seine meisterhafte Balance zwischen wissenschaftlicher Erkenntnis und emotionaler Resonanz, die die biologischen Grundlagen der Angst mit der zutiefst persönlichen Erfahrung ihrer Präsenz im heutigen Leben verwebt. Die Erzählung beschreibt nicht nur Angst, sondern fängt ihr Wesen in den Zwischenräumen zwischen den Herzschlägen, in den Pausen zwischen den Atemzügen, in den Momenten zwischen den Gedanken ein – und macht so sichtbar, was lange Zeit unsichtbar geblieben ist.

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  75 Jahre GATT

  Richard Senti

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  Das Allgemeine Zoll- und Handelsabkommen (GATT) trat vor 75 Jahren am 1. Januar 1948 für 9 Staaten in Kraft. Der vorliegende Beitrag folgt den Spuren des GATT in seinen ersten 75 Jahren, zeigt sein Entstehen und seine Weiterentwicklung auf und schätzt seinen Beitrag zu einer weltweit möglichst offenen und freien Welthandelsordnung ab.

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  Die Arbeit hinter den Kulissen...

  Lorenzo Bonoli

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  Dieses E-Book enthält komplexe Grafiken und Tabellen, welche nur auf E-Readern gut lesbar sind, auf denen sich Bilder vergrössern lassen.
  
  Das schweizerische Berufsbildungssystem gilt heute als eines der besten der Welt. Das war nicht immer so. In diesem Buch wird die Entwicklung des Systems in den letzten 30 Jahren nachgezeichnet. Das erfolgt durch Interviews zweier Personen, die am Geschehen beteiligt waren: Christine Davatz (sgv) und Bruno Weber-Gobet (Travail.Suisse) haben die Interessen ihrer jeweiligen Organisationen aktiv vertreten und an den wichtigsten Diskussionen und Entscheidungen in diesem Bereich teilgenommen. Lorenzo Bonoli ergänzt ihre Schilderungen um historische Daten und Fakten.

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  Die Heilung kommt von außerhalb...

  Daan van Kampenhout

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  Dieses Buch entstand aus der gemeinsamen Auseinandersetzung des Autors und Bert Hellingers über die Beziehung zwischen Schamanismus und Familien-Stellen. Es beschreibt die Dynamik und Wirkungsweise der Aufstellungsarbeit aus dem Blickwinkel des traditionellen Schamanismus.
  
  Der Autor arbeitet die spirituellen Prinzipien heraus, die sowohl dem Schamanismus als auch dem Familien-Stellen zugrunde liegen. Seine theoretischen Untersuchungen macht er an Beispielen aus Aufstellungen, an persönlichen Erfahrungen mit traditionellen Ritualen und Berichten von Medizinern und Schamanen konkret. Die Natur der Seele und ihr Zusammenspiel mit Persönlichkeit und Körper spielen dabei eine zentrale Rolle.
  
  Rituale und Übungen, die die heilende Wirkung der Aufstellungsarbeit verstärken können, runden das Buch ab.

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  Giraffensprache - Gewaltfreie...

  Marshall B. Rosenberg

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  Wie kann ich als Giraffe kommunizieren, wenn die Welt scheinbar voller Wölfe ist?Marshall Rosenberg arbeitete in seinen Seminaren mit zwei Metaphern: mit der Giraffe und dem Wolf. Beide Tiere stehen für bestimmte Haltungen, für bestimmte Arten zu kommunizieren.Der Wolf neigt zu Verurteilungen, Beschuldigungen und erzeugt Scham. Die Giraffe hingegen ist empathisch und spricht eine Sprache des Herzens.Deshalb wird die Gewaltfreie Kommunikation häufig auch als Giraffensprache bezeichnet.Was ist das Besondere an der Giraffensprache? Mit Seminarteilnehmer*innen erarbeitet Rosenberg dies mithilfe konkreter Alltagsituationen. Es zeigt sich:Wenn empathisches Zuhören und das Teilen von Gefühlen und Bedürfnissen zur Grundlage des Kontakts mit uns selbst und mit anderen werden, verbessert sich auch unsere Lebensqualität.

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