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  Mountainbikes - Auswahl Wartung...

  Florian Haymann

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  Gerade für Einsteiger ist die Wahl des richtigen Mountainbikes nicht immer einfach: Es gibt Mountainbikes für Marathons, Downhill, Springen, kurze Rennen, zum Tourenfahren, für Bikeparks und auch die sogenannten Alleskönner. Wer blickt noch durch, wenn es darum geht, ein Fully oder Hardtail, ein Fatbike, Twentyniner oder Allmountain zu kaufen?
  Florian Haymann ist ehemaliger Rennfahrer und Fahrtechnik-Coach; als alter Hase in der Szene, ehemaliger Redakteur bei der BIKE und Mitbegründer der Zeitschrift FREERIDE gibt er Tipps für Mountainbike-Einsteiger:
  • Was will ich – und welches Bike passt zu mir?
  • Welches Zubehör ist wichtig und richtig – und nicht rausgeworfenes Geld?
  • Wie lassen sich einfache Reparaturarbeiten vornehmen?
  • Mit welchen Fahrtechniken lässt es sich am besten biken?
  Stefan Herrmann – "MTB-Guru" und Gründer der MTB-Academy – steht Modell für die Fotostrecken zur Fahrtechnik, sodass Sie alle Bewegungsabläufe genau nachvollziehen können.

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  Make them go! - Was wir vom...

  Hans-Dieter Hermann, Jan Mayer

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  Zwei der renommiertesten Sportpsychologen zeigen Wege von der individuellen zur Team-Höchstleistung. Durch ihre langjährige Erfahrung in über 30 Nationalmannschaften, unter anderem in der Fußballnationalmannschaft, beschreiben die beiden Sportpsychologen, wie man andere stark macht.
  Ihr Buch bietet außergewöhnliche Einblicke in die Welt des Spitzensports und überträgt dieses Wissen in die Welt der Wirtschaft und des Managements. So können alle vom Coaching der Spitzensportler lernen.
  Beide sind viel gefragte Referenten und Coaches bei international tätigen Unternehmen, unterrichten als Professoren an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement in Saarbrücken und sind Gastprofessoren am Sportwissenschaftlichen Institut der Universität des Saarlandes.

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  Geld schießt Tore - Fußball als...

  Dieter Hintermeier, Udo Rettberg

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  Ein Blick hinter die Kulissen der Fußballwelt!Beim Fußball geht es um das Talent der Spieler und die Leistung der Mannschaft. Oder nicht? Wie die Autoren Hintermeier und Rettberg in ihrem Buch zeigen, geht es vielmehr um Investments, Strategien, Marktanteile und Expansionsgelüste, es handelt sich dabei um ein knallhartes Milliardengeschäft. Es wird deutlich, dass das Fußball-Business genauso vorausschauend gemanagt werden muss wie ein Unternehmen, um erfolgreich zu sein und den gewünschten Profit herauszuschlagen. Um ein Licht in das Dunkel zu bringen scheuen sich die Autoren nicht davor, harte Fragen zu stellen und auf diese ganz klare Antworten zu geben. Und sie erklären, was geändert werden muss, damit Fußball wieder zu einem Spiel wird, dessen Fokus auf den Menschen liegt.

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  Ostsee linksherum - Ansichten...

  Christian Irrgang

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  Segellust statt Alltagsfrust
  Segeln ist besser als jedes Antidepressivum. "Lust statt Frust" – das war das Motto, unter dem Christian Irrgang, erfolgreicher Fotograf, einen Sommer lang meist allein mit seinem kleinen Folkeboot die Ostsee bereiste – linksherum, also gegen den Uhrzeigersinn von Rügen über Polen, Lettland, Estland, Finnland, Schweden und Dänemark zurück nach Rügen. Dabei sammelte er jede Menge – auch fotografische – Eindrücke von Ländern und Leuten. Und von sich selbst, denn der Zweifel "schaffe ich das?" war von Anfang an mit an Bord. Mit diesem Erzähl-Bildband ist Christian Irrgang ein ebenso begeisterndes wie nachdenkliches Buch über seinen Ostseetörn gelungen: Ein Reisebericht in Dutzenden von Mails mit außergewöhnlich schönen Fotos der gesamten Ostsee. Fazit: Er würde es sofort noch einmal machen. Und der Leser? Hat vielleicht nach der Lektüre den Mut, eigene Träume zu realisieren.
  Christian Irrgang ist freier Fotograf und u.a. für den "Stern", "Cicero", "Chrismon", "Geo" und "View" tätig.

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  Praxiswissen für Chartersegler

  Wilfried Krusekopf

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  Segeln ist in: Weltweit werden erheblich mehr Törns auf Charteryachten als auf Eigneryachten gesegelt. Worauf ist zu achten, wenn man ein unbekanntes Schiff übernimmt? Wie spielt sich eine Crew ein, die frisch zusammengewürfelt ist? Wie gelingen bei Schwerwetter Notfall-Manöver? Diese und viele weitere Fragen rund ums Chartersegeln beantwortet der langjährige Segelprofi und bekannte Wassersportjournalist Wilfried Krusekopf in diesem Handbuch. Das Buch vermittelt nicht nur grundlegendes Basiswissen, sondern enthält auch viele Informationen sowie Tipps und Tricks für die Törnplanung und alle Situationen, die im Hafen und auf See eintreten können. Für die optimale Vorbereitung von Crew und Skipper auf einen Chartertörn – damit der Urlaub so erholsam wird, wie er sein soll!

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  Hart an der Grenze - Abenteuer...

  Olaf Pessler, Markus Kästle

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  Warum riskiert jemand in Motorradrennen sein Leben oder springt von 26 Meter hohen Klippen? Was sind das für Menschen, die im Wettkampf mehr als 200 Kilometer durch die Wüste joggen? Und was veranlasst wiederum andere, im Alleingang die Welt zu umrunden?Das F.A.Z.-Hörbuch "Hart an der Grenze" geht diesen Fragen in spannenden Reportagen nach. Die authentischen Berichte der F.A.Z.-Autoren lehren Sie, was den Reiz der physischen und psychischen Grenzerfahrung in verschiedenen Extremsportarten ausmacht.Erfahren Sie beim Hören der Erlebnisse, dass Extremsportler keine waghalsigen Hasardeure sind, sondern Intensität und Rückbesinnung auf sich selbst anstreben. Vielleicht spüren auch Sie dabei die Leidenschaft, die das "Abenteuer Extremsport" immer wieder aufs Neue entfacht.

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