Other books that might interest you

• 

  Sucht: bio-psycho-sozial - Die...

  Christian Rummel, Raphael Gaßmann

  • 0
  • 0
  • 0

  Biologische, psychische und soziale Faktoren sind nicht eigenständig ursächlich verantwortlich für die Entstehung und Überwindung von Sucht. Sie stellen Teile eines verflochtenen Ganzen dar, deren dynamische Wechselbeziehungen von Bedeutung für die Entstehung und den Verlauf von Suchterkrankungen sind. Der Sammelband analysiert und diskutiert aus unterschiedlichen fachlichen Perspektiven die Umsetzung des bio-psycho-sozialen Modells in der Begleitung, Beratung und Behandlung suchtgefährdeter und süchtiger Menschen.

  Show book

• 

  Offensiver Umweltschutz - Wie...

  Dr Jan-Niclas Gesenhues

  • 0
  • 0
  • 0

  Seit Jahren beherrscht die Klimapolitik die Umweltagenda. Unterdessen sind Natur-, Arten und Tierschutz in der politischen Wahrnehmung ins Hintertreffen geraten. Errungenschaften der Umweltpolitik werden durch Kriegsfolgen, Inflation und Energiekrise zusätzlich unter Druck gesetzt. Fast alles dreht sich nur noch um den Klimaschutz im Auf und Ab der Ampel- und EU-Kompromisse. Dabei gerät das Rückgrat grüner Politik zunehmend in Gefahr. Sagt Jan-Niclas Gesenhues, der umweltpolitische Sprecher der grünen Fraktion im Bundestag.
  
  Er fordert: Rettet den Umwelt- und Naturschutz als Garant für unseren Wohlstand und unsere Sicherheit. Deshalb legt Gesenhues jetzt ein Konzept für einen offensiven, selbstbewussten Umweltschutz vor. Für eine neue, eine breitere Naturschutzbewegung und für eine Stärkung des Kerns grüner Politik – raus aus der Nische und rein in die Mitte der Gesellschaft. Er plädiert für einen Umweltschutz, der Spaß macht und von jungen Aktivisten bis zur Unternehmerin alle motiviert, sich einzumischen mit konkreten Projekten und Ideen, mit inhaltlichen Vorschlägen neuer Umweltgesetze und Renaturierungsmaßnahmen, die nicht länger
  auf die lange Bank geschoben werden dürfen.
  
  Das große Plädoyer für ökologischen Fortschritt ohne Greenwashing-Pathos. Und für eine Rückbesinnung auf die Wurzeln eines Naturschutzes, der Menschen zusammenbringt.

  Show book

• 

  Psychologie: Wie wir aus Fehlern...

  GEO Magazin, eBook GEO, Geo GEO

  • 0
  • 2
  • 0

  Wir wären gern perfekt; doch der Perfektion wohnt ein totalitärer Impuls inne: Wer Fehlerlosigkeit fordert, wähnt sich im Besitz der absoluten Wahrheit. Dabei bergen gerade Fehler die Chance auf kreative Gedankensprünge. Ein Plädoyer für Gelassenheit im Umgang mit der Fehlbarkeit.
  
  Die großen Themen der Zeit sind manchmal kompliziert. Aber oft genügt schon eine ausführliche und gut recherchierte GEO-Reportage, um sich wieder auf die Höhe der Diskussion zu bringen. Für die Reihe der GEO eBook-Singles hat die Redaktion solche Einzeltexte als pure Lesestücke ausgewählt. Sie waren vormals Titelgeschichten oder große Reportagen in GEO.

  Show book

• 

  Stark gegen Ängste - Strategien...

  Prof. Dr. med. Dr. phil. Andreas...

  • 0
  • 0
  • 0

  Entwickeln Sie Ihre eigenen Bewältigungsstrategien
  Viele kennen das: Schwitzen, Herzrasen und Katastrophengedanken - das sind nur einige der Symptome, die auftreten können, wenn Ängste Sie übermannen, sei es beim bevorstehenden Flug oder bei Smalltalk-Situationen im Beruf. Doch Sie sind damit nicht allein: Etwa 10 Millionen Deutsche leiden unter verschiedenen, oft sehr belastenden Ängsten und Angststörungen.
  Prof. Dr. Dr. Andreas Hillert, renommierter Psychotherapeut und Chefarzt an der medizinisch-psychosomatischen Klinik Roseneck sowie Autor zahlreicher Bücher, hat über viele Jahre hinweg Angstpatienten erfolgreich unterstützt. In diesem Selbsthilfebuch bietet er Ihnen eine bewährte, selbsttherapeutische Methode, um Angstzustände wirksam zu überwinden. Schritt für Schritt begleitet er Sie auf dem Weg, sich mit Ihrer Angst auseinanderzusetzen, um deren Ursprung zu verstehen und Ihre Reaktion darauf neu zu konditionieren. Erkennen Sie, dass Ihre Ängste in den meisten Fällen unbegründet sind, und finden Sie endlich wieder zu einem unbeschwerten Leben zurück.
  Dieses Praxishandbuch bietet nicht nur Hilfe bei der Überwindung von Phobien und Ängsten, sondern vermittelt auch wertvolle Einsichten und praktische Strategien, um effektiv mit Angstzuständen umzugehen. Entdecken Sie dadurch, wie Sie Ihre Motivation steigern können und lernen Sie als Folge, Gelassenheit in schwierigen Situationen zu finden. Erfahren Sie mit diesem Handgeber, wie Sie Ihre Angst erfolgreich bewältigen können und sich langfristig besser fühlen. Informieren Sie sich jetzt!
  - Keine Angst vor der Angst: Die Angst und ihre Eigenschaften
  - Ängste überwinden – Ein Intensivkurs: Selbsthilfe zum Umgang mit der Angst
  - Ängsten ganz neu begegnen: Leitfaden von der Planung zum Erfolg
  - Geben Sie nicht auf: Hilfe in Form von Coaching bis zur Psychotherapie

  Show book

• 

  Raucherentwöhnung - Erfolg durch...

  Jack Goldberg

  • 0
  • 0
  • 0

  "Erfolgreicher Nichtraucher" durch das MP3-Hypnose-Hörbuch des Medicaverlages in Hamburg, denn Sie haben erkannt, wie schädlich das Rauchen für Sie ist und freuen sich auf eine neue, rauchfreie Zukunft. Während Sie mit Ihrem Hörbuch arbeiten spüren Sie, wie sich das Verlangen zu Rauchen auflöst und wie Nebel im Wind verfliegt. Um dauerhaft erfolgreich zu sein, führen Sie neue Verhaltensweisen ein, die das Rauchen ablösen, ernähren sich immer ausgewogen und gesund, trinken ausreichend Flüssigkeit und sorgen für genügend Bewegung, um Ihren Stoffwechsel und die Verdauung zu aktivieren. Durch eine neue Einstellung zum Leben ist Ihnen Rauchen jetzt und auch in Zukunft ganz gleichgültig. Dieses Erfolgsprogramm kommt aus der wissenschaftlichen Ergebnisforschung des Institutes für angewandte Hypnose in Hamburg und hat sich seit über 47 Jahren bewährt.Mit diesem Hypnose-Hörbuch haben Sie die Möglichkeit auf leichte Art und Weise Nichtraucher zu werden. Die Erfolgsquote liegt immerhin zwischen 70 und 90 Prozent. Das Hörbuch aber bitte niemals während irgendwelcher Tätigkeiten oder dem Autofahren hören. Um die Entspannung zu genießen, nehmen Sie eine bequeme Haltung im Liegen oder Sitzen ein, verwenden gute Kopfhörer und wählen eine angenehme, moderate Lautstärke. Lassen Sie sich einfach von der Musik davontragen und sorgen Sie dafür, dass Sie wähernd der Entspannung ungestört sind. Dieses MP3-Hypnose-Hörbuch bitte solange hören, bis der gewünschte Dauererfolg eingetreten ist. Um die Wirksamkeit dieses Hörbuches zu verstärken, haben wir die Botschaften, die zur Raucherentwöhnung führen, analog sprachmarkiert was dazu führt, daß Ihr Unterbewußtsein diese Suggestionen noch besser versteht und praktisch umsetzt.. Wir wünschen Ihnen also viel Erfolg mit Ihrem neuen und wirkungsvollen MP3-Hypnose-Hörbuch

  Show book

• 

  99 Rechtsfragen aus dem Alltag

  Doris Slongo

  • 0
  • 0
  • 0

  Tankstelle nimmt keine 1000er-Note an, darf sie das? Ist Kirschenpflücken Diebstahl? Kündigung trotz Krankheit? Garantie beim Kaufvertrag: Bargeld zurück oder Gutschein? Doris Slongo, die bekannte Juristin, beantwortet seit sieben Jahren Rechtsfragen von Hörern am Radio DRS. Nun versammelt sie die interessantesten Fragen und beantwortet sie kurz, prägnant und auf infache und verständliche Weise. Es handelt sich um Fälle aus dem Alltag, die jedem passieren können. Praktische Tipps und Hinweise auf die gesetzliche Grundlage sowie eine Hitparade der Rechtsirrtümer und augenzwinkernde Illustrationen von Peter Hürzeler runden das unterhaltsame Geschenkbuch ab. Es ist für alle, die auf lockere und doch fundierte Art etwas über unser Recht erfahren möchten

  Show book