D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Die Jungbrunnen-Formel - Wie wir...

  Sven Voelpel, Ana González y...

  • 0
  • 0
  • 0

  Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder!

  Voir livre

• 

  Die Sommer der Porters

  Elizabeth Graver

  • 0
  • 5
  • 0

  Seit Generationen sucht die wohlhabende Familie Porter Zuflucht in ihrem Sommerhaus auf der felsigen Halbinsel Ashaunt vor Massachusetts, wo die Tage endlos und unbeschwert sind. Als dort im Sommer 1942 ein Militär­stützpunkt entsteht, hat die Idylle ein jähes Ende. Ein Sohn zieht in den Krieg, eine Tochter wird ihrer Unschuld beraubt, ein Kindermädchen muss sich zwischen ihrer Liebe zu einem Soldaten und ihren Schützlingen entscheiden. Erst in den kommenden Jahrzehnten, in denen die Kinder und Enkelkinder der Porters erwachsen werden und die Ausläufer von neuen Kriegen und Krisen Ashaunt erreichen, wird sich erweisen, dass der Sommer der Soldaten trotz allem nur einer von vielen war. 
  Mit großer Empathie und in brillanter Prosa erzählt Elizabeth Graver in ihrem Generationenroman von einer Familie und einem vom Meer umspülten Landstrich – und entwirft dabei ein berührendes und zugleich entwaffnend gelassenes Bild vom Leben.

  Voir livre

• 

  Das grosse Ayurveda-Kochbuch -...

  Nicky Sitaram Sabnis

  • 0
  • 0
  • 0

  Je nach Konstitution, Stoffwechsel und Lebensweise benötigt jeder Mensch eine andere, individuell auf seine Bedürfnisse abgestimmte Ernährung. Sie soll den Körper ins Gleichgewicht bringen, für einen guten Stoffwechsel und die Ausscheidung abgelagerter Schlacken und Giftstoffe sorgen. Das Resultat: Wir fühlen uns rundum gesund, zufrieden und leistungsfähig!

  Voir livre

• 

  Lieben

  Irene Dische

  • 0
  • 0
  • 0

  Liebe ist Geschmackssache. Manche Menschen mögen's süß, manche scharf, und andere sind sowieso immer sauer. Irene Dische hat 25 Liebesgeschichten geschrieben und in drei Kapitel unterteilt: Himmel, Fegefeuer, Hölle. Sie enden traurig oder sie gehen glücklich aus - doch überraschen tun sie alle. Da ist ein glücklich verheiratetes Ehepaar, das vorzeitig auseinandergerissen wird, doch im Himmel lebt ihre Beziehung weiter. Dort angekommen ist auch eine alte trauernde Witwe, die ihren verstorbenen Ehemann schmerzlich vermisst und ihr Geld verschenken will, aber von niemandem ernst genommen wird. Im Fegefeuer hingegen schmort die Beziehung eines Paares, das sich gegenseitig zu Tode langweilt und dennoch nichts daran ändert. Und dann gibt es den selbstverliebten Schönling in Gesellschaft gleich mehrerer Frauen: Die Liebelei mit seinem Spiegelbild lässt ihn einsam und allein durch die Hölle irren. All diesen Geschichten liegen wahre Begegnungen und Begebenheiten zugrunde. Irene Dische hat daraus kunstvoll ein Hohelied der Liebe komponiert.-

  Voir livre

• 

  Inner Point - Selbstbewusst

  Kurt Tepperwein, Ricardo M.

  • 0
  • 0
  • 0

  Inner Point - Selbstbewusst leben. Selbstbewusstsein erlangen:Nehmen Sie sich mit dem Inner Point-Programm von Kurt Tepperwein ganz bewusst Zeit für sich selbst, um Ihr Leben positiv zu gestalten, indem Sie die schöpferische Kraft Ihrer Gedanken, Gefühle und Vorstellungen durch das gesprochene Wort zu einer wirksamen Affirmation werden lassen.Eine Affirmation ist eine Feststellung der inneren Wirklichkeit, die noch nicht in der Realität in Erscheinung getreten ist. Indem Sie sich diese bewusst machen und sie verinnerlichen, wird sie sich in Ihrem Leben als Realität manifestieren. Durch die Macht der Wiederholung wird sie als Tatsache verankert! Glauben Sie es nicht nur, setzen Sie es um!Die Affirmationen sind am wirksamsten, wenn Sie diese aus der Kraft Ihres Herzens in lebendige, bildhafte Vorstellungen umsetzen. Sie können die Affirmationen auch gedanklich oder in Ihrem Inneren still wiederholen – auch ganz leise mitsprechen kann zu einem heilsamen Ritual werden.Seien Sie ganz bewusst im "Hier und Jetzt" und freuen Sie sich darauf, wie diese kraftvollen Affirmationen Ihre Realität gestalten und sich in Ihrem Leben verwirklichen! Das führt zu frischer Lebensfreude und tiefer Dankbarkeit. Sie sind schöpferisches Bewusstsein und haben damit den Schlüssel, mit dem Sie Ihre innere Wirklichkeit jederzeit im Außen als Realität manifestieren können.Nutzen Sie die Macht der Wiederholung gezielt und bewusst und zwar bis sich alles Erwünschte in Ihrem Leben segensreich verwirklicht hat.Jeder Titel des Inner Point-Programms besteht aus 9 einzelnen Tracks:Track 1: Einleitung und allgemeine Information über Affirmationen und die Verwendung dieser.Track 2-6: 3-4 minütige Tagesanwendungen (für 5 Tage) zum bewussten Erleben. Sie bestehen jeweils aus einer positiven und kraftvollen Affirmation zum entsprechenden Themenbereich des jeweiligen Titels. Diese werden – deutlich hörbar – von einer harmonischen Instrumentalmusik begleitet, die einen entspannten und gelassenen Geisteszustand unterstützt (rund 10-mal wiederholt). Sie können diese Tagesanwendungen beliebig oft hören und Ihre Lieblingsthemen dabei miteinander kombinieren, um sich die Inhalte deutlich einzuprägen. Gönnen Sie sich diese kleine Pause vom Alltag!Track 7: Abschluss der Tagesanwendungen, deren Wirkung durch die Hinwendung zu Dankbarkeit über das eigene schöpferische Potential verstärkt wird.Track 8: Kurze geführte Entspannung – begleitet von meditativer Musik. Sie bereitet auf Track 9 vor und bringt Sie in einen ruhigen und wohligen Zustand.Track 9: Als optimale Tiefenentspannung, Meditation oder für die Einschlafphase bestens geeignet. Dauer ca. 25 Minuten. Hier werden alle 5 Affirmationen des jeweiligen Themenbereiches sehr ruhig sieben Mal wiederholt. Dabei wird die Lautstärke von Mal zu Mal leiser und lässt die Worte dadurch immer tiefer ins Unterbewusstsein einsinken. Meditative Musik begleitet die ganze Tiefenentspannung oder Einschlafphase und bildet den Hintergrund für die sogenannten Sublitecs. Dies ist eine eigens für Kurt Tepperwein entwickelte Form von Subliminal-Affirmationen, die tiefere Schichten des Unterbewusstseins umprogrammieren und harmonisieren kann. Dabei werden die 5 Affirmationen des jeweiligen Themenbereiches knapp unter der bewussten Hörgrenze abgespielt und können so vom Verstand nicht blockiert, hinterfragt oder gar abgelehnt werden. Die Sublitecs in Verbindung mit der meditativen Musik begünstigen zudem die Entstehung von langsamen Gehirnwellen (Alpha Zustand) und erhöhen so die Kreativität, bildliche Vorstellungskraft und Aufnahmefähigkeit des menschlichen Geistes.Ich wünsche Ihnen damit einen erfüllenden Erfolg. Ihr Kurt Tepperwein

  Voir livre

• 

  Heilige Medizin - Auf der Reise...

  Lissa Rankin

  • 0
  • 0
  • 0

  Wie kommt es, dass manche Menschen alles richtig machen und trotzdem krank bleiben, während andere scheinbar nichts Außergewöhnliches tun und dennoch völlig gesund werden? Die Leser*innen folgen Dr. Rankin um die ganze Welt auf der Suche nach Heilungsmethoden. Sie pilgern zu den heiligen Stätten, erforschen die Wissenschaft der Heilung und treffen begabte und unvollkommene Heiler. Sie erfahren die Weisheit indigener Kulturen und tauchen tief in die hochmoderne Traumaforschung ein, die eine medizinische Revolution in Gang setzt. "Heilige Medizin" ist ein anspruchsvoller Leitfaden, reich an Praktiken, die Dr. Rankin für besonders wirksam befunden hat, und bietet eine durchdachte, fundierte Erforschung der Fragen, wie wir heilen. Es ist ein Weg der Hoffnung für diejenigen, die bisher kein Licht am Ende des Tunnels sehen.

  Voir livre