¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
Verrückt vor Angst - cover

Verrückt vor Angst

Jana Frey

Editorial: Loewe Verlag

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

Eigentlich sehnt Nora sich nach Spaß und Verliebtsein und Pläneschmieden. Doch sie hat Angst. Die Angst schleicht sich in ihr Leben und lässt sie nicht mehr los. Immer häufiger werden ihre Panikattacken, bis Nora den Kampf aufgibt. Erst, als es fast zu spät ist, findet sie einen Weg aus ihrer Verzweiflung und schöpft neue Hoffnung.
Disponible desde: 11/06/2018.
Longitud de impresión: 192 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • Vom Himmel hoch da bellt es sehr - Eine Weihnachtsgeschichte in 24 Kapiteln - cover

    Vom Himmel hoch da bellt es sehr...

    Sabine Zett

    • 0
    • 0
    • 0
    Eine ganz besondere Weihnachtsgeschichte in 24 Kapiteln für die ganze Familie.
    
    Eine lustige und ganz besondere Weihnachtsgeschichte von Bestsellerautorin Sabine Zett, erzählt in 24 kurzen Kapiteln mit den Übersetzungen von "Frohe Weihnachten!" in 24 verschiedenen Sprachen. Mit tollen Illustrationen von Elli Bruder. Ein Adventskalender für Kinder ab 8 Jahren und zum Vorlesen für die ganze Familie.
     
    Große Aufregung in der Schule: Die Klasse plant ein Krippenspiel! Sogar die Haustiere dürfen daran teilnehmen! Schließlich gab es im Stall von Bethlehem auch echte Tiere. Aber Haustiere in der Schule? Das kann ja nur schief gehen ... oder?!
     
    Der Titel ist bei Antolin gelistet.
    Ver libro
  • Autogenes Training zum Einschlafen für Kinder: Mit den schönsten Traumreisen sanft und behutsam einschlafen und ruhig durchschlafen - inkl gratis Audio-Dateien zum Download - cover

    Autogenes Training zum...

    Lorena Kibitz

    • 0
    • 0
    • 0
    Autogenes Training zum Einschlafen für Kinder: Mit kindgerechter Autosuggestion mühelos ins Land der Träume gleiten
    
    Ab ins Bett! Dieser Satz löst in vielen Familien bei allen Beteiligten entnervtes Stöhnen aus: Das Kind ist zappelig, wälzt sich lange herum, bis es endlich in den Schlaf findet und die Eltern fühlen sich völlig hilflos angesichts des allabendlichen Dramas. Dabei muss das überhaupt nicht sein: Denn die kinderleichte Methode des Autogenen Trainings ist ein wahres Sandmännchen für gestresste Kinder und wie Sie das ganz einfach anwenden, entdecken Sie in diesem Buch!
    
    Bauchschmerzen, Ängstlichkeit, Überdrehtheit, Konzentrationsschwierigkeiten – Experten beobachten mit Sorge, dass die typischen Folgen von Stress längst auch bei den Kleinsten überhandnehmen. Durch Leistungsdruck, Freizeitstress, Medienkonsum & Co. ergibt sich dann oft ein Teufelskreis: Das kindliche Gehirn läuft im Bett noch auf Hochtouren, der Nachwuchs kommt nicht zur Ruhe und startet am nächsten Morgen übermüdet in den nächsten Stresstag. Doch zum Glück können Sie mit der Methode des Autogenen Trainings ganz einfach aus diesem Kreislauf ausbrechen. Dank der wissenschaftlich belegten Methode der Autosuggestion lernt Ihr Kind, sich gezielt, wirksam und zuverlässig in Entspannung zu versetzen und damit unkompliziert die schädlichen Folgen von Stress zu vermeiden. Gleichmäßiger Atem, erhöhte Zufriedenheit, emotionale Stabilität und gutes Selbstvertrauen sind einige der wertvollen Auswirkungen und als abendliches Ritual praktiziert wird das Einschlafen zum Kinderspiel. Klappt das wirklich auch bei Kindern? Ja! Tatsächlich bringt gerade der Nachwuchs die perfekten Voraussetzungen mit, um sich voller Fantasie ganz auf die Übungen einzulassen und wie sich dank regelmäßiger Praxis schnell beeindruckende Erfolge einstellen, erfahren Sie in diesem Buch.
    
    
    Grundkurs Gehirn & Stress: Erfahren Sie kompakt und leicht verständlich, was Stress im kindlichen Hirn bewirkt, auf welchen Mechanismen Autogenes Training beruht und wie Sie gemeinsam maximal davon profitieren können.
    
    Praktischer Einstieg: Lernen Sie die Basics wie Schwere- und Ruheübung, Atemübung, Wärmeübung oder Sonnengeflechtsübung kennen und finden Sie heraus, wie Sie die ganz einfach einüben.
    
    Zauberhafte Traumreisen: Geführte Traumreisen wie "Zweisamkeit", "Sternenreiter" oder "Unter dem Meer" verbinden Elemente des Autogenen Training mit fantasievollen Gedankenreisen und lassen Kinder so richtig in die Entspannung eintauchen.
    
    Praktische Audiodateien: Werden Sie selbst zum Reiseführer oder lassen Sie Ihr Kind mit sorgfältig erstellten Aufnahmen selbst auf die Reise gehen.
    
    
    Mit diesem Buch gehören Einschlafprobleme bald der Vergangenheit an und Sie schenken Ihrem Kind eine kostbare Möglichkeit, sich jederzeit die benötigte Ruhe zu verschaffen. Ob gemeinsam mit der Familie, abends im Bett oder einfach mal als Auszeit zwischendurch – so wird Entspannung zur zuverlässigen Energiequelle für den Alltag.
    
    Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und machen Sie das Zubettgeh-Ritual ab sofort zur herrlich entspannten Selbstverständlichkeit!
    Ver libro
  • Fear Street 8 - Falsch verbunden - Die Buchvorlage zur Horrorfilmreihe auf Netflix - cover

    Fear Street 8 - Falsch verbunden...

    R. L. Stine

    • 0
    • 1
    • 0
    Es sollte nur ein Spiel sein. Chuck, Deena und Jade haben jede Menge Spaß damit, anonyme Anrufe zu machen. Doch was so harmlos begann, wird schnell tödlicher Ernst. Denn Chuck ruft in der Fear Street an. Das hätte er besser nicht tun sollen, denn er hat einen Mörder am Apparat ...
    Der Horror-Klassiker endlich auch als eBook! Mit dem Grauen in der Fear Street sorgt Bestsellerautor R. L. Stine für ordentlich Gänsehaut und bietet reichlich Grusel-Spaß für Leser ab 12 Jahren.
    Ab 2021 zeigt Neflix den Klassiker Fear Street als Horrorfilm-Reihe!
    Ver libro
  • Hufspuren: Vier Beine für Christina - cover

    Hufspuren: Vier Beine für Christina

    Christa Ludwig

    • 0
    • 2
    • 0
    Theres ist reich. Theres bekommt von ihren Eltern fast alles, was sie sich wünscht - auch ein eigenes Pferd. Jana übersieht ganz, wie verletzlich und sensibel ihre Freundin ist. Wenn Theres nur einen Hauch von Janas Riesenportion Selbstbewusstsein hätte! Aber jetzt scheint es für sie aufwärts zu gehen. Bei den Islandpferden verliert sie ihre Ängstlichkeit, sie wird sogar als Reiterin gelobt und außerdem ist sie zum ersten Mal mit einem Jungen verabredet. Und dann kommt dieses Mädchen, das nicht auf eigenen Beinen laufen, aber beneidenswert gut reiten kann. Alles dreht sich nur noch um Christina …
    Ver libro
  • Ein Knoten im Rüssel - cover

    Ein Knoten im Rüssel

    Kai Aline Hula

    • 0
    • 0
    • 0
    Mama schreibt Kinderbücher. Anton findet das toll, manchmal aber auch ganz schön anstrengend. Heute hat Mama sich einen Löwen ausgedacht, der beim Stachelschwein eingeladen ist. Er hat aber einen Dorn in der Pfote. Das Buschbaby soll helfen, doch – oh weh – es traut sich nicht vom Baum herunter! Und andere Tiere? Der Elefant hat einen Knoten im Rüssel, das Zebra ist wasserscheu …
    So kann es nicht weitergehen, findet Anton und schreitet zur Tat …
    Ver libro
  • Lilo und Max - Mein Vorlesebuch Durchgehende Geschichte für Kinder ab 2 Jahren - cover

    Lilo und Max - Mein Vorlesebuch...

    Ingrid Pabst

    • 0
    • 0
    • 0
    Lesezeit ist die schönste Zeit
    
    Lilo, die Feldmaus, besucht Max, der es im Haus warm und gemütlich hat. Doch auf der Treppe lauert die Katze … Wie gut, dass Max sich auskennt und Lilo beisteht. Liebevoll und fantasievoll erzählt das detailreich illustrierte eBook von Freundschaft und der Neugier auf alles Spannende im Leben. Ein wunderschönes Vorlesebuch zur gemeinsamen Lesezeit für Kinder ab 2 Jahren.
    
    - Eine schöne durchgehende Geschichte
    - Fragen zur Geschichte laden Kinder zum freien Erzählen ein
    - Für Kinder ab 2 Jahren
    Ver libro