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  Das war die Anstrengung wert! -...

  Christina Guthier

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  Damit sich die Arbeit für wirklich alle lohnt 
   
  Arbeit ist anstrengend. Lohnen sich unsere Anstrengungen jedoch, dann – so folgert die Arbeits- und Organisationpsychologin Christina Guthier – sind wir nach getaner Arbeit »joyfully exhausted«: wir fühlen uns zugleich freudig und erschöpft. Arbeitsbedingte Erschöpfung muss also nicht zwangsläufig zu einem Burnout führen. Erst wenn wir unsere Arbeit nicht lohnenswert finden oder wir uns nicht genug erholen können, dann drohen wir auszubrennen. 
  Christina Guthier zeigt in ihrem Buch entscheidende Strategien und Stellschrauben für Organisationen, Führungskräfte und Arbeitende, damit alle sicher, respektvoll und ihren Werten entsprechend zusammenarbeiten können. Gespickt mit aktuellen Forschungsergebnissen, persönlichen Erfahrungen und praktischen Impulsen ist ihr Buch ein wichtiger Wegweiser für alle, die Arbeit gesund und nachhaltig erfolgreich gestalten wollen.

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  Der Baum des Lebens - Fest im...

  Benno Lindenfeld

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  Der Baum des Lebens – Fest im Leben stehen!  In dieser Fantasiereise nimmt dich Benno Lindenfeld mit auf eine Reise zu einem mächtigen alten Baum.  Seine Wurzeln sind tief in der Erde verankert.  Hier kannst du spüren, wie es sich anfühlt, fest im Leben zu stehen.  Du findest innere Stabilität und kehrst mit neuer Kraft in den Alltag zurück.    Ankommen beim Baum des Lebens!  Du stehst vor einem beeindruckenden Baum.  Seine Äste ragen weit in den Himmel.  Sein Stamm strahlt Kraft und Beständigkeit aus.  Die Luft ist erfüllt vom sanften Rauschen der Blätter.  Du spürst die ruhige, schützende Energie dieses Ortes.    Tiefe Verwurzelung und innere Stabilität spüren!  Während du deine Hand auf die raue Rinde legst, fühlst du, wie sich deine eigene Kraft mit der des Baumes verbindet.  Seine Wurzeln erinnern dich daran, dass du in deinem Leben Halt findest.  Du bist fest verwurzelt und darfst dennoch wachsen.    Ruhe und Stärke in dir entdecken!  Mit jedem Atemzug spürst du, wie sich innere Stabilität ausbreitet.  Zweifel und Unsicherheit weichen einem tiefen Vertrauen in dich selbst.  Du erkennst, dass du, genau wie der Baum, standhaft bleiben kannst.  Egal, welche Winde um dich wehen.    Mehr von Benno Lindenfeld!  Podcast Ruhezeit mit Benno!  Entdecke viele weitere Fantasiereisen, Meditationen und Achtsamkeitsübungen.  Sie helfen dir, innere Ruhe, Kraft und Gelassenheit in dein Leben zu bringen.  Einfach reinhören, loslassen und fest im Leben stehen.

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  Active Hope - Der ökologischen...

  Joanna Macy, Chris Johnstone

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  Empowerment für die Bewahrung des Lebens
  Auf unserer Erde befinden wir uns in einem Ausnahmezustand: Klimakrise, politische Polarisierung, wirtschaftliche Umwälzungen, Artensterben und die Zerstörung der Natur.
  Active Hope zeigt uns, wie wir unsere Fähigkeit stärken können, diesen Krisen zu begegnen, indem wir eine unerwartete Resilienz entwickeln und kreative Kräfte freisetzen.
  Joanna Macy und Chris Johnstone vermitteln seit Jahrzehnten ein Empowerment-Konzept, das als "Work that Reconnects" bekannt wurde.
  Sie führen uns durch einen Transformationsprozess, der von mythischen Reisen, moderner Psychologie, Spiritualität und ganzheitlicher Wissenschaft geprägt ist.
  Dieser Prozess stärkt uns, um dem Chaos entgegenzutreten, in dem wir stecken, und er befähigt uns, aktiv zu werden im kollektiven Übergang des Großen Wandels, hin zu einer lebensförderlichen Gesellschaft.
  
  Die deutsche Erstauflage dieses Buches kam 2014 unter dem Titel Hoffnung durch Handeln heraus. Heute, fast zehn Jahre später, ist es aktueller denn je und erscheint deshalb in überarbeiteter Neuauflage.

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  Das Gebet - Die Kunst des Glaubens

  Neville Goddard

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  Dieses Hörbuch beinhaltet die deutsche Übersetzung eines Buches von Neville Goddard.Originaltitel: Prayer - The Art of BelievingÜbersetzt: Das Gebet - Die Kunst des GlaubensDieses Hörbuch ist ein Versuch, Unsichtbares in den Bereich des Sichtbaren zu bringen, indem es die Bedingungen aufzeigt, die für ein erfülltes Gebet gelten. Gebete können jedoch nur in Erfüllung gehen wenn die nötigen Voraussetzungen gegeben sind! Dieses Hörbuch legt die für das Beten geltenden Bedingungen fest und zeigt die Prinzipien auf, die in allgemeinen Zügen unsere Beobachtung wiedergeben.Worthülsen und inhaltsleere Wiederholungen haben mit Beten nichts zu tun. Beten erfordert Ruhe und innere Gefasstheit. "Wenn ihr betet, sollt ihr nicht plappern", denn Beten bedarf der Stille. "Betet zu eurem Vater im Verborgenen und euer Vater, der in das Verborgene sieht, wird es euch öffentlich vergelten". Die üblicherweise beim Gebet verwendeten Zeremonien sind nichts anderes als Aberglaube und wurden erfunden, um dem Gebet eine Aura der Feierlichkeit zu verleihen. Von den Prinzipien, welche für das Gebet gelten, wissen die Betenden häufig nichts. Sie erhoffen sich von bestimmten Zeremonien die Erfüllung ihrer Gebete und verwechseln die Worte und Sätze mit der Geisteshaltung. Das Wesentliche beim Beten jedoch ist der Glaube. Kapitelübersicht:Kapitel 01 – Das Prinzip der UmkehrbarkeitKapitel 02 – Das duale Wesen des BewusstseinsKapitel 03 – Vorstellungskraft und GlaubeKapitel 04 – Gelenkte TräumereiKapitel 05 – Das Gesetz der GedankenübertragungKapitel 06 – Frohe Botschaften

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  Twentysomething - Chaos Self...

  Nadja Trunk

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  This was meant to find you
  Unsere Zwanziger: ein einziger Plot Twist. Gestern noch der erste Liebeskummer, heute die Frage: Wohin führt mich mein Leben? – Muss ich schon wissen, ob ich Kinder möchte, ein Studium oder doch lieber eine Weltreise? Solo, zu zweit, in eine WG? Während meine BF mit ihrem Verlobten das Babyzimmer einrichtet, date ich die nächste Red Flag. Wo stehe ich? Irgendwo zwischen FOMO und Delulu, zwischen Matcha Latte Dates und "kein Plan".
  Die Zwanziger sind die wohl entscheidendste Phase unseres Lebens: Alles ist möglich, aber nichts wirklich sicher. Wir balancieren zwischen Erwartungen der Gesellschaft und der Suche nach unserem eigenen Weg. Das ist chaotisch, schmerzhaft, turbulent – aber auch intensiv und wunderschön.
  In Twentysomething begleite ich dich durch diese Zeit. Wie eine beste Freundin erzähle ich dir von meinen Erlebnissen und Learnings und teile Tipps & Tricks mit dir, wie du smart durch die aufregendste Zeite deines Lebens kommst. Das hier ist kein 08/15-Mindset-Ratgeber. I spill the tea, und zwar richtig: über Dating Fails, toxische Freundschaften, leere Batterien, falsche Entscheidungen – und was du aus alldem lernen kannst. Die Zwanziger sind eine Herausforderung – aber gemeinsam meistern wir sie, versprochen!

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  Babys erstes Jahr! 12 wunderbare...

  Julia Sanders

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  Endlich ist Ihr Baby da, die Freude darüber ist grenzenlos und doch haben Sie gleichzeitig das Gefühl, Sie stehen vor einer riesengroßen Herausforderung – der vielleicht wichtigsten überhaupt? Sie wollen vom ersten Moment an alles richtig machen, um Ihrem Nachwuchs den optimalen Start in ein wunderbares Leben zu ermöglichen? Die schier unendliche Fülle an unterschiedlichen Ratschlägen und Informationen verunsichert Sie und Sie wünschen sich nichts sehnlicher als einen kompetenten Begleiter an Ihrer Seite, der Sie gelassen durch alle Zweifel und Sorgen navigiert?
  
  Dann kommt hier der perfekte Baby Ratgeber, auf den Sie gewartet haben! Denn dieses Buch versorgt Sie zuverlässig mit allem, was Sie über die ersten 12 Monate Ihres Babys unbedingt wissen müssen und gibt zahlreiche Expertentipps, mit denen Sie die großen und kleinen Herausforderungen des Babyalltags mühelos und elegant meistern! Ob es nun um die kindliche Entwicklung geht oder das körperliche Wohlbefinden, ob Sie Ernährungsfragen haben oder beim Wickeln unsicher sind – Ratlosigkeit und Überforderung sind dank diesem Ratgeber ein für alle Mal Geschichte und Sie können sich voll darauf konzentrieren, die magische Babyzeit in vollen Zügen zu genießen!
  
  - Gute Planung ist alles! Die wichtigsten Vorbereitungen für einen stressfreien und entspannten Beginn der gemeinsamen Zeit nach der Geburt.
  - Endlich bist du da! Wie Sie von der ersten Sekunde an eine innige Bindung zu Ihrem Baby aufbauen, wertvolle Routinen entwickeln und gleichzeitig Schwierigkeiten wie Baby-Blues, körperlichen Beschwerden und Schlaflosigkeit optimal entgegenwirken.
  - Faszination frühkindliche Entwicklung: Erfahren Sie alles über die großen Entwicklungsschritte dieser unschätzbar wichtigen Lebensphase.
  
  Also sichern Sie sich jetzt Ihre persönliche Schritt für Schritt Begleitung durch die wohl schönste Zeit Ihres Lebens und freuen Sie sich auf ein unvergessliches Jahr mit Ihrem neuen Familienmitglied!

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