Other books that might interest you

• 

  Digitaler Minimalismus - Besser...

  Cal Newport

  • 0
  • 0
  • 0

  In seinem Bestseller Konzentriert arbeiten bewies Cal Newport bereits, dass ablenkungsfreie Konzentration die Arbeitseffektivität steigert und die Reduktion der technischen Geschäftigkeit enorm viel Zeit und Nerven einspart – so arbeitet es sich nicht nur effektiver, sondern auch glücklicher.In seinem neuen Buch Digitaler Minimalismus spinnt er diesen Gedanken noch weiter und zeigt, dass der Schlüssel zu einem guten Leben in der Hightech-Welt darin besteht, die Nutzung der Technologien in allen Bereichen des Lebens auf das Wesentlichste zu reduzieren. Mithilfe seiner Methode zum Digital Detox wird man lernen, digitalen Ablenkungen künftig zu widerstehen, Online-Tools nur intentional zu nutzen und das Leben so um ein Vielfaches zu vereinfachen.Ein unverzichtbarer Leitfaden für all diejenigen, die sich nach einem entspannten Leben im Abseits der digitalen Welt sehnen.

  Show book

• 

  Abnehmen in den Wechseljahren -...

  Lorina Körber

  • 0
  • 0
  • 0

  Die Wechseljahre bringen viele Schwierigkeiten mit sich, der Körper stellt sich nach vielen Jahren gewöhnlicher, reproduktiver Arbeit wieder komplett um und dies macht sich deutlich spürbar – angefangen bei physischen Beschwerden, wie Hitzewallungen, Schweißausbrüchen und Herzklopfen, begleitet von psychischen Leiden, etwa depressiven Verstimmungen, Ängstlichkeit oder erhöhter Nervosität. Man hat das Gefühl, das Elend nimmt überhaupt kein Ende. Als ob die oben genannten Beschwernisse nicht schon genug wären, kommt die körperliche Gewichtszunahme dazu. Der Körper verändert sich unerwünscht und schon gar nicht in die richtige Richtung.

  Show book

• 

  Die neue Glücksformel -...

  Emilia Morel

  • 0
  • 0
  • 0

  Hallo Glück, wo warst du so lange? Wie Sie mit konkreten Strategien endlich einfach, entspannt und dauerhaft glücklich werden
  
  Glück – ein Wort, das in Ihnen Sehnsucht weckt? Das an tief verborgene, sehnsüchtig gehegte Wünsche rührt, an uralte Träume, selige Kindheitserinnerungen? Glück – das doch immer nur den anderen zuteilwird und Ihnen offensichtlich nicht in die Wiege gelegt wurde? Falsch gedacht! Denn der größte Irrtum über das Glück ist die Annahme, man hätte es selbst nicht in der Hand. Also werden Sie doch einfach endlich glücklich: Jetzt, sofort und für immer – in diesem Buch finden Sie heraus, wie das geht!
  
  Mit dem Glück ist es so eine Sache: Jeder definiert es anders und dann sagen die meisten auch noch, man dürfe es nicht erzwingen, sondern müsse warten, bis es von selbst kommt. Alles Unsinn! Glück ist, was Sie darunter verstehen, nur Sie selbst können es sich verschaffen und es liegt offen wie eine Muschel direkt vor Ihrer Nase. Dass das so ist, weiß längst auch die Wissenschaft und so haben Sie auf Ihrer Reise zum Glück mittlerweile jede Menge fachkundigen Rat und Anleitung. Klingt vage und kompliziert? Aber überhaupt nicht! Positive Psychologie, Flourishing, Achtsamkeit, inneres Kind, Digital Detox oder bestärkende Glaubenssätze – der Werkzeugkoffer des Glückshandwerkers ist gut gefüllt, seine Werkzeuge sind praktisch, konkret und Schritt für Schritt umsetzbar und dieses Buch zeigt Ihnen den fröhlichen Weg zu umfassender Glückseligkeit!
  
  Lassen Sie dieses Buch Ihren Begleiter auf der wunderbaren und spannenden Reise zu Glück und Zufriedenheit sein. Werden Sie ab sofort glücklich – ob bei Liebeskummer, Karrierefrust, Alltagsärger oder Familienzwist, diese Glücksformel hilft Ihnen, in allen Lebenslagen tiefes Glück zu empfinden!
  
  Also sichern Sie sich nun Ihren persönlichen Begleiter auf dem Weg zu Zufriedenheit und Lebensfreude - denn Sie verdienen es, glücklich zu sein!

  Show book

• 

  Die Freunde WG wird zum YouTube...

  Freunde WG, Spiel mit mir

  • 0
  • 0
  • 0

  Sam versucht schon seit langem sein Geld mit YouTube zu verdienen. Erfolglos. Jetzt wollen es auch Liz und Merle mit YouTube probieren. Während Merle unterhaltsame Challenges macht, versucht Liz E-Sportlerin zu werden. Ob ihnen das gelingt?

  Show book

• 

  Geld Veranlagen für Beginner -...

  Investment Academy

  • 0
  • 0
  • 0

  Im Hinblick auf die Optionen zur Geldanlage wird das Internet für Privatanleger beziehungsweise -investoren immer interessanter. Noch vor einigen Jahren waren viele dieser Geldanlagen großen Investoren vorenthalten, der private Anleger erhielt nur schwer Zugriff auf diese Fülle an Finanzprodukten, die nahezu ausschließlich auf dem Börsenparkett gehandelt wurden. 
  Aktien werden zwar schon lange von deutschen Anlegern für den langfristigen Vermögensaufbau genutzt, sind jedoch heute aufgrund der Niedrig-Zins-Phase attraktiv wie nie. Das liegt an der spannenden Möglichkeit, diese günstig über online Broker oder Direktbanken im Internet zu handeln. Über einige Klicks erhalten Anleger einen Überblick über das online Depot und kümmern sich selbst um die Verwaltung ihres Portfolios. Die Gebühren der online Broker und Direktbanken sind deutlich geringer und machen den Aufbau von Vermögen günstiger, denn schließlich geht es darum, Geld zu verdienen und nicht in Form von Gebühren auszugeben. 
  Dem Autor des Buches ist dies bewusst, so dass dem Leser auch Tipps bezüglich Sparplänen gegeben werden, um das angesparte Geld im Rahmen der Sparphase anschließend gewinnbringend zu investieren beziehungsweise an der (Wertpapier-) Börse anzulegen. Da es in diesem Buch hauptsächlich darum geht, eine risikoarme Geldanlage zu finden, die auf langfristige Sicht bei einem überschaubaren Risiko trotzdem eine ordentliche Rendite abwirft, geht es vor allem um vergleichsweise sichere Formen des Vermögensaufbaus. Spekulative Anlagemöglichkeiten wie hochspekulative Finanzderivate, wie beispielsweise Contracts for Difference (CFDs) oder Optionsscheine, werden im Buch nur kurz erwähnt. 
  Nach der Lektüre ist der Leser in der Lage selbstständig ein Depot einzurichten, dieses mit den gewünschten Titeln auszustatten, diese zu verkaufen und schlussendlich Gewinne in Form des langfristigen und nachhaltigen Vermögensaufbaus zu erzielen.

  Show book

• 

  Tier und Mensch - Ein Herz und...

  Imre Kusztrich

  • 0
  • 0
  • 0

  In der Liebe zum Tier und dessen Zuneigung zu uns steckt eine besondere Energie: die Heilkraft der Tierliebe. Hunde und Katzen sind als "Hausärzte" besonders ideal. Tierfreunde führen bessere Ehen. Womöglich schützt das tägliche Streicheln sogar vor dem Herzinfarkt, vor Bluthochdruck, vor Depression, vor Burn-out. Warum das so ist, hat jetzt erst die Wissenschaft der Hunde-DNA enthüllt. Die großen Tierfreunde der Geschichte, von Franz von Assisi bis Thomas Mann, scheinen das Alles geahnt zu haben...

  Show book