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  Das Buch das du vor deiner...

  Saskia Schlemmer

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  Wer könnte besser wissen, warum Paare sich scheiden lassen als eine Scheidungsanwältin. Saskia Schlemmer – auf Instagram @diescheidungsanwaeltin – erlebt in ihrem Beruf jeden Tag, warum es zu Trennungen kommt und welche existenziellen Probleme daraus entstehen. Ursache dafür, ist oftmals die mangelnde Aufklärung vor der Ehe. Aber das muss nicht sein. Ihr Credo lautet: »Nutzt die Phase der Verliebtheit und Vertrautheit und schafft präventiv eine Grundlage für ein faires Trennungsszenario. Das ist nicht unromantisch, sondern schlau! Und im besten Falle, müsst ihr niemals Gebrauch davon machen.« Eine Scheidung sollte also unbedingt einmal im Kopf durchgespielt werden, um hinterher böse Überraschungen zu vermeiden. In diesem Buch möchte Saskia Schlemmer ihre Erkenntnisse weitergeben, damit angehende Brautpaare nicht die gleichen Fehler machen wie bereits viele vor ihnen.

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  Opferrolle -Die Folgen von...

  Sabine Guhr-Biermann

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  Kindesmisshandlung und Kindesmissbrauch werden in diesem energetischen Aufklärungsbuch unter die Seelenlupe genommen, durchleuchtet und wahrheitsgemäß angepackt. Die enormen Qualen und deren Folgen, die viele Kinder erdulden müssen, ohne dass den Erwachsenen auch nur ansatzweise bewusst wäre, was sie mit ihren unbedachten Handlungen anrichten, sollen wachrütteln, um mehr Aufklärungsarbeit zu leisten.
  Kindesmisshandlung, genauso wie Missbrauch, sind Themenbereiche, die zumeist familienorientiert von einer Generation über die nächste übertragen und vererbt werden. Damit diese permanente, unreflektierte, familiäre Strukturweitergabe ein Ende finden kann, wird in diesem Buch genau beschrieben, wie es sich in solchen Familiensystemen verhält und was man selbst tun kann, um sich daraus zu lösen.
  In diesem Buch werden aber nicht nur Opfer seelisch durchleuchtet, um zu verstehen, wie stark Kinder sein müssen, um solche Handlungen zu überleben. Nein, auch Täterprofile werden analysiert, um das hinter den Taten liegende Handlungsmotivationsmuster zu erkennen. Versteht man die Antriebsmechanismen von Tätern besser, ist man wachsamer, handlungsfähiger und kann Vorsicht walten lassen.
  Dieses Buch verspricht andere Sichtweisen der Motivationsaspekte, die erklären lassen, warum einem selbst so etwas passiert sein könnte. Der Blick auf karmisch geprägte Verhaltensmuster wird dem Verständniserfolg noch mehr Klarheit bringen.
  Opferrolle ist ein Vereinsbuch aus der Buchreihe der Opalia Family e.V.

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  Alone but awesome – die Magie...

  Luna Christine Lutsch, @lulunashka

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  Bereit, die Magie von Solo-Dates zu entdecken? In einer Welt, die uns oft vorgaukelt, nur in Gesellschaft glücklich sein zu können, inspiriert dieses Hörbuch dazu, die Angst vor dem Alleinsein hinter sich zu lassen und es als Chance zu sehen, sich selbst besser kennenzulernen und innere Freiheit zu genießen.Solo-Abenteurerin Luna (@lulunashka) zeigt mit viel Herz, dass Alleinsein nichts mit Einsamkeit zu tun hat. Es bedeutet, innere Stärke zu finden, selbstbewusst Neues zu entdecken und das Leben nach eigenen Vorstellungen zu genießen – ohne Abhängigkeit von anderen. Ob spontaner Brunch, Konzert oder Kino: Dieses Buch inspiriert, die Komfortzone zu verlassen und die Freude des Alleinseins zu entdecken. Mit praktischen Tipps, kreativen Challenges und liebevollen Motivationstexten ist "Alone but awesome" ein inspirierender Mutmacher, der zeigt, dass das Glück bereits in einem selbst liegt.

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  Traumreisen für Erwachsene - 31...

  Gloria Wünsche, audioparadies

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  31 mannigfaltige Fantasiegeschichten, die auf der erfolgreichen ersten Ausgabe des Buches aufbauen und deinen Geist in weitere wunderbare Szenen eintauchen lassen.Kennst du bereits den wohltuenden Effekt dieser Entspannungstechnik?Dann wirst du dich über all die unvergleichlichen Abenteuer freuen, die diese Fortsetzung für dich bereithält und in denen du deiner Vorstellungskraft erneut komplett freien Lauf lassen kannst. Begib dich an einzigartige Orte und sei gespannt, welche Sinneseindrücke dich dort erwarten.Satz für Satz lässt du dabei die jeweilige Kulisse vor deinem inneren Auge entstehen und dich immer tiefer hineinsinken. Du siehst die beeindruckende Schönheit der Landschaft, riechst verführerische Düfte und lauschst den unterschiedlichen Stimmen der Natur.Du lernst ganz neu, aufmerksam auf deine Wahrnehmung zu achten, begegnest unbekannten Situationen neugierig und voller Urvertrauen und erfährst dabei Kraft und Selbstliebe. Vor allem aber verbindest du dich mit deiner Seele und gibst deinen Gefühlen Raum. Was dich belastet und deinem Lebensglück im Wege steht, lässt du ziehen, während sich willkommene Emotionen wie Lebensfreude, Zuversicht und Wertschätzung in dir verfestigen.Und falls du dich erstmalig mit Traumreisen beschäftigst, wirst du dank des stimmigen Aufbaus der einzelnen Geschichten schnell einen Zugang dazu finden.Um mehr über die Wirkungsweise zu erfahren und dir mit speziellen Atemübungen den Einstieg zu erleichtern, bildet meine im Juni 2022 erschiene Erstausgabe die ideale Grundlage. Die dort enthaltenen ebenfalls 31 Vorlesegeschichten sind zudem als praktisches Hörbuch erhältlich.

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  Lebendig leben! - Eine Einladung...

  Steve Biddulph

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  Nach dem Weltbestseller "Das Geheimnis glücklicher Kinder" jetzt die Einladung zum Glücklichsein an alle Menschen: der australische Familien-Psychologe Steve Biddulph über die verborgene Weisheit unseres Körpers und wie wir diese Weisheit nutzen können, um ein glückliches und erfülltes, kurzum: ein lebendiges Leben zu führen.
  Steve Biddulph präsentiert in diesem Hörbuch die Summe seiner reichen Erfahrung aus 40 Jahren Arbeit als Familien-Psychologe.
  Unser Leben und unsere Gesundheit sind heute auf vielfältige Weise gefährdet (politische und wirtschaftliche Krisen, Umwelt-Krisen, Seuchen, Gewalt), und es ist alles andere als einfach, ein gutes, friedvolles, glückliches und humanes Leben zu führen. Doch das ist kein Grund, den Kopf in den Sand zu stecken: Steve Biddulph kennt das Mittel, um das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele für solch ein schöpferisches, lebendiges Leben zu nutzen. Denn lebendig leben, so der Bestsellerautor, ist die Wiederentdeckung der Weisheit und Klugheit unseres Körpers, dessen Informationen uns helfen, ganz und gar Mensch zu sein, das heißt, uns selbst und der Welt mit Empathie zu begegnen und die eigenen Fähigkeiten und Talente für unser Glück und das Glück möglichst vieler anderer Menschen einzusetzen. Unter der Anleitung des weltweit renommierten Familien-Psychologen lernen wir Schritt für Schritt, lebendig zu leben!

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  Hör auf Anni - Ohne Murks durchs...

  Ann-Kathrin Ortmann

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  Ohne Murks durchs erste Lebensjahr - das erwartet dich im Buch:
  Welche Inhaltsstoffe es gibt, wofür sie sind und ob sie für Babyhaut geeignet sind.
  
  • Lerne, wie man die INCI-Liste liest und besser versteht.
  
  • Ausführliche Auflistungen von bedenklichen oder unnötigen Inhaltsstoffen in Kosmetika.
  
  • Aktuelle wissenschaftliche Studien verständlich erklärt - auch wenn man in Chemie nicht aufgepasst hat.
  
  • Extra-Wissen: Welche Funktion haben Silikone im Shampoo oder warum weißeln manche Sonnencremes u.v.m.
  
  • Unabhängige Produktempfehlungen, die dir deine Kaufentscheidung erleichtern.
  
  • Wissenswertes auch für Hebammen, Eltern mit älteren Kindern oder Menschen mit empfindlicher Haut.
  
  Produkte fürs Baby — 
  Inhaltsstoffe analysiert und bewertet
  Hast du schon mal vor dem Regal in der Drogerie gestanden und dich von dem Angebot einfach überfordert gefühlt? Das erste Jahr mit Baby ist so aufregend, voller neuer Eindrücke — aber auch voller Verantwortung. Plötzlich heißt es für dich als Mama oder Papa, das Richtige für diesen kleinen, sensiblen Menschen auszusuchen, der ganz andere Bedürfnisse hat als du.
  
  Es ist normal, wenn du verunsichert bist
  Gerade im ersten Jahr mit Baby ist man schier erschlagen von dem Angebot an Windeln, Feuchttüchern, Cremes oder Säuglingsanfangsmilch. Die wenigsten wissen, was genau drin ist in Babykosmetik & Co. Und überhaupt: Was genau sind denn Schadstoffe? Gibt es wirklich so viele bedenkliche Inhaltsstoffe und wie erkenne ich sie? Wie und mit welchen Produkten schütze ich mein Baby im ersten Jahr vor Sonnenstrahlung? Welche Zahnpasta ist die richtige für die ersten Zähnchen? Welche Art von Windeln macht Sinn? Was verbirgt sich hinter den kryptischen INCI-Bezeichnungen? Anni, Bioanalytikerin und Mutter, hat alle relevanten Produkte unter die Lupe genommen und auf ihre Inhaltsstoffe geprüft.
  
  Analysen, Tipps und Empfehlungen
  Ann-Kathrin Ortmann ist Anni von dem beliebten Instagramkanal @annisbuntewelt. Sie analysiert wissenschaftlich fundiert seit über fünf Jahren die Inhaltsstoffe von Babyprodukten und teilt ihre Ergebnisse und Analysen regelmäßig mit ihren Follower*innen. Wertvolle Tipps und Empfehlungen — nicht nur für Eltern!

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