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  Autogenes Training Entspannung...

  Ulrich Kritzner

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  Die in diesem Audiomaterial vorgeschlagenen Suggestionen, Leitsätze oder Affirmationen zu dem Thema "entspannt und gesund Essen" bauen auf der Entspannungstechnik des Autogenen Trainings auf. Ziel der Anwendung der Übungen ist es, sich ein gesundes und entspanntes Essverhalten zu erlauben und dies, durch diese unterstützenden Übungen im unterbewussten Denken zu verankern. Suchen Sie sich eine Übung raus, die besonders gut zu Ihnen passt und üben Sie diese im Rahmen des Autogenen Trainings. Die Übungen sind mit sog. Binaural-Beats, d.h. wohltuenden, kaum hörbaren Tiefenfrequenzen unterlegt, deren zusätzlich entspannender Effekt über die Verwendung von Stereo-Kopfhörern wirksam wird. Hören Sie sich bitte auch die verschiedenen Erläuterungen und Hinweise zur Verwendung dieses Audiomaterials an, bevor Sie in die Übungen einsteigen.

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  Die Souveränitätslüge

  Heiko Schrang

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  Dieses Buch ist in seiner Brisanz kaum zu überbieten, da es kurze und präzise Erklärungen gibt, auf die ungeheuerlichen Fragen:
  
  • Ist Deutschland überhaupt ein souveräner Staat?
  • Ist Deutschland eine Firma?
  • Ist Deutschland noch besetztes Gebiet?
  
  Immer mehr Menschen erwachen und gehen diesen Fragen auf den Grund. Einer von ihnen ist Xavier Naidoo, der mit diesen Thesen ebenfalls an die Öffentlichkeit gegangen ist und dafür massiv angegriffen wurde.
  
  Anders verhält es sich bei Politikern:
  
  „Wir haben gar keine Bundesregierung – Frau Merkel ist Geschäftsführerin einer neuen Nichtregierungsorganisation in Deutschland.“ (Sigmar Gabriel) 
  „Wir in Deutschland sind seit dem 8. Mai 1945 zu keinem Zeitpunkt mehr voll souverän gewesen!“ (Wolfgang Schäuble)

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  100 lustige Diktate 2 bis 4...

  Sandra Schauer

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  In der Manege mit dem Zirkusclown, im Zauberwald bei den Zwergen oder in der Welt der sprechenden Tiere – so lernen Grundschüler mit Spaß und Erfolg eine sichere Rechtschreibung. In dem Band "100 lustige Diktate" werden fünf Diktatformen ausführlich erklärt, mit denen jeder Schüler von der 2. bis zur 4. Klasse auch alleine üben kann. Alle 100 Diktate sind übersichtlich nach Rechtschreibphänomenen und Schwierigkeitsgrad geordnet und enthalten kinderleichte Merksätze mit anschaulichen Beispielen – abgestimmt auf die neuen Bildungspläne.

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  Ratgeber Stiften Band 1 - Planen...

  Petra Meyer, Christian Meyn,...

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  Stiften ist wohl die eleganteste Form, nachhaltig in die Förderung des Gemeinwohls zu investieren. Die Gründung einer Stiftung ist viel leichter, als man es sich häufig vorstellt: Weder braucht man ein riesiges Vermögen, noch muss man sich um alles selbst kümmern. Doch eine Stiftung ist nur dann erfolgreich, wenn Zweck, Organisation und Programmgestaltung den Stifterwillen optimal umsetzen. Dabei werden viele wichtige Entscheidungen vor der Gründung gefällt. Dieser Ratgeber unterstützt Stifterinnen, Stifter und ihre Berater bei der Vorbereitung einer Stiftungsgründung. Neben den rechtlichen und steuerlichen Grundlagen erfahren Sie Grundlegendes zur strategischen Ausrichtung Ihrer Stiftung. Wir zeigen Ihnen die vielfältigen Möglichkeiten des Stiftungswesens auf und machen Sie mit den wesentlichen Schritten der Planung und Gründung einer Stiftung vertraut. Informationen zur effizienten Führung und Verwaltung runden diesen Band ab. Ziel des Ratgebers ist es, wichtige Informationen praxisnah aufzubereiten. Die Darstellung ist daher übersichtlich gegliedert und durch Beispiele, Praxis-Hinweise und Checklisten ergänzt.

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  Das Blumentattoo - Zeig mir die...

  Sandra Meijer

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  Eine erfolgreiche Unfallchirurgin und ein Obdachloser - sie leben in sehr unterschiedlichen Welten. Doch sie teilen die Wunden, die die Zeit nicht heilen will. Sie beide wandeln in der Gegenwart und haben sich selbst in der Vergangenheit verloren. Doch als sie aufeinander treffen, spielt es keine Rolle mehr, wer oder was sie zu sein scheinen.  Blumen zieren ihren Rücken. Feine Narben werden von den Blüten verdeckt. Doch sie stammen aus längst vergangenen Tagen. Einen weiten Weg ist sie seitdem gegangen. Das Ziel fest im Blick. Doch so sehr sie sich auch bemüht, der Schmerz in ihr ist nur gebändigt, nicht vorüber. Kein Schweigen. Trotzdem Stille.  Sein Leben endete an einem Sommertag vor zwanzig Jahren. Nur gestorben ist er nicht. Und die Schuld, die er in sich trägt, beißt jeden Tag neue Wunden in sein Herz. Doch seine Vergangenheit ruht nicht, wie die ihre. Sie ist auf der Jagd nach ihm. Während die einen auf der Suche nach Wahrheit sind, wollen die anderen nur seinen Tod. Wer also findet ihn zuerst und bringt es zu Ende?  Wie lange kannst Du vor Deiner Vergangenheit fliehen, bevor Du Dich auf immer verlierst? Und wann wird es Zeit, ihr die Stirn zu bieten?

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  Lehrer unter Druck -...

  Bertelsmann Stiftung

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  Das Buch "Lehrer unter Druck" beschreibt differenziert und praxisnah die Situation eines ganzen Berufsstandes: der Lehrer. In einer reformbedürftigen Umgebung setzen sie den Bildungsauftrag von Schule tagtäglich um. Die Erwartungen, was sie dabei zu leisten haben, sind ebenso vielfältig wie hoch. Im Fokus von Medien, Öffentlichkeit und Politik sollen Lehrer ihre Schüler für eine multikulturelle, globale und mobile Gesellschaft befähigen. Mitten im System Schule sind sie dabei die am leichtesten fassbaren Adressaten für Kritik von außen. Druck auf die Schule bedeutet deshalb immer auch Druck auf die Lehrer. 
  In der vorliegenden Publikation berichten Lehrer und Schulleiter von ihren Erfahrungen innerhalb und außerhalb des Klassenzimmers. Bildungsexperten aus dem In- und Ausland zeigen mögliche Lösungsansätze für schulische Entwicklung in einer sich immer schneller wandelnden Gesellschaft. Schüler-, Eltern- und Gewerkschaftsvertreter formulieren ihre Sicht auf den gesamten Bildungssektor, in dem Unterrichtsmethoden ebenso wie Lehreraus- und -fortbildung schon lange nicht mehr den veränderten Anforderungen genügen.

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