Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Meditation til fysisk afslapning

  Sophie Grace Meditations

  • 0
  • 0
  • 0

  Meditation til fysisk afslapning er en guidet meditation, hvor du trin for trin – en kropsdel ad gangen – får hjælp til at slippe spændingerne i din krop. Øvelsen er meget enkel og egner sig til alle, uanset om du er nybegynder eller vant til at meditere. Når du til sidst har arbejdet dig igennem hele kroppen, får du et øjebliks hvile til behagelig baggrundsmusik af den australske komponist Christopher Lloyd Clarke. Selvom navnet på meditationen er Meditation til fysisk afslapning, kan den også sagtens bruges til at afhjælpe eller håndtere stress. 
  Sophie Påhlsson, der står bag Sophie Grace Meditations, er meditationsinstruktør og kommer fra det sydvestlige Sverige. Hun startede med at skrive guidede meditationer til egen brug, fordi hun savnede øvelser på svensk, som hun havde lyst til at lytte til. Sophie fokuserer på øvelser, som hun selv kan lide, og som skal kunne bruges igen og igen. De svenske og engelske udgaver er indlæst af Påhlsson selv. De danske udgaver er indlæst af professionelle speakere. Svensk pseudonym: Sophie Grace Meditationer. Denne meditation er oversat af Joan Smidt og inlæst af Diana Axelsen (gennem Voicebooking). 
  Findes også i en længere udgave. 

  Mostra libro

• 

  Seksualitet og tantra

  Neel Fasting

  • 0
  • 0
  • 0

  SEKSUALITET, SELVUDVIKLING OG TANTRA er en brugsbog for dem, som ønsker seksualiteten med i deres udviklingsproces. Bogen viser, hvordan man kan forvandle seksuelle mønstre og gentagelser til levende processer, som selvindsigt og livsglæde. Når fastlagte mønstre begynder at bevæge sig, giver de deres hemmeligheder fra sig. SEKSUALITET, SELVUDVIKLING OG TANTRA kan bruges som en vejviser på rejsen ind gennem dybere niveauer af seksualiteten: det kvindelige og det mandlige, de indre modsatkønnede aspekter, de seksuelle fantasiers mange dimensioner, instinkterne, lysten og forbindelsen mellem seksualitet og følelser. Tantra er en ældgammel østlig kærligheds- og livspraktik, der ser seksualiteten som en del af det guddommelige. I bogen videregives tantriske praktikker og processer, baseret på moderne, vestlige erfaringer med bevidsthed og seksualitet, og seksualiteten ses i sammenhæng med det spirituelle. SEKSUALITET, SELVUDVIKLING OG TANTRA kan bruges både af par og af mennesker, som er alene med seksualiteten.

  Mostra libro

• 

  Kærlighedens kraft

  Louise L. Hay

  • 0
  • 0
  • 0

  Louise Hays bud er, at du skal elske dig selv og gennem dette finde din indre styrke. KÆRLIGHEDENS KRAFT handler om de følelsesmæssige barrierer, som de fleste må overvinde for at finde kærligheden til sig selv: • at lære at lytte til og tro på sine fornemmelser • at tage hånd om og elske barnet i sig selvat udtrykke sin kreativitet • at gøre sig fri af angsten for at blive gammel og at tillade sig selv medgang. Den første betingelse for at ændre sit liv, er erkendelsen af behovet for forandring – og det er her Louise Hay starter sin vejledning til et liv, hvor kærligheden er centrum.

  Mostra libro

• 

  Celle 7

  Kerry Drewery

  • 0
  • 0
  • 0

  Skal hun leve eller dø? Du bestemmer.En berømt multimillionær er blevet myrdet. 16-årige Martha Honeydew er tiltalt for mordet.NU ER RETFÆRDIGHEDEN I JERES HÆNDER.Det er befolkningen, som skal beslutte, om Martha er skyldig. Hver dag ser tusindvis af mennesker tv-programmet Stemt til døden, det eneste program som giver dig mulighed for at bestemme, hvem der skal leve, og hvem der skal dø.Martha har tilstået. Men er hun skyldig? Eller er virkeligheden en anden, end det de viser os på tv?

  Mostra libro

• 

  Juan Vicente Pérez Mora: Verdens...

  Philip Rossen

  • 0
  • 0
  • 0

  I denne bog afsløres Juan Vicente Pérez Moras daglige rutiner, sunde kostprincipper og livsstilsvaner, der har bidraget til hans exceptionelle levetid. Fra morgenrutiner til kostvaner og motion, får læserne en detaljeret indsigt i, hvordan en lang og sund tilværelse kan opnås.
  
  Bogens fokus er ikke kun på Pérez Moras personlige rejse, men også på at præsentere læserne for universelle principper, der kan integreres i deres egne liv. Med betoningen af sund kost, regelmæssig motion og daglige rutiner, inspirerer bogen til en holistisk tilgang til livet for at opnå en høj livskvalitet og lang levetid.
  
  Bogen er ikke blot en historie om et langt liv, men en guide til læsere, der søger inspiration og indsigt i at opnå og opretholde en sund og aktiv tilværelse. Oplev hemmelighederne bag et langt og opfyldende liv og tag det første skridt mod at holde dig sund og leve længere.

  Mostra libro

• 

  Red Rising 2 - Gylden søn

  Pierce Brown

  • 0
  • 0
  • 0

  Darrow er Rød og hører dermed til den laveste kaste i et samfund, hvor befolkningen er delt op i farver. Hele sit liv har han arbejdet som slave i minerne under Mars’ overflade. Et arbejde som ikke bare er hårdt og farligt, men som også viste sig at være bygget på en løgn. De Røde er blevet holdt nede af samfundets top – de Gyldne – i flere århundreder, og nu er revolutionen den eneste vej til frihed. 
  Darrow slutter sig til en oprørsgruppe, giver sig ud for at være Gylden og skal nu infiltrere det Gyldne Rige indefra. Han er som et lam blandt ulve. Alligevel finder han venskab og respekt – endda kærlighed – blandt de Gyldne. Men han finder også en voldsom vrede blandt sine rivaler. Hvis Darrow skal gøre sig håb om at vinde den krig, som vil ændre menneskehedens skæbne, må han konfrontere det forræderi, han står overfor.

  Mostra libro